Shaolin Kung fu

Técnicas de pateo, saltos, acrobacias, golpes, agarres, armas, formas a manos libres, forma de animales entre otras técnicas más. Con una existencia de mas de 1,000 años. Movimientos rápidos y explosivos.

Existen numerosos estilos de Kung Fu, pero el más importante en términos de organización, métodos de entrenamiento y moralidad fueron desarrollados
en el Monasterio Budista de Shaolin.

Estas características hicieron que aprender en el templo Shaolin se convirtiera en un símbolo de  respeto y dignidad.

El término Kung-Fu significa trabajo de excelencia, lo que se adquiere con el tiempo, y tuvo sus  principales exponentes en el Templo Shaolin, en la
provincia de Henan, en la zona norte de China central. En el 519 d. C., Bodhidharma, (ta mo)  Monje Hindú que viajo a China y considerado como el padre del Kung Fu desarrolló 18 movimientos de boxeo Shaolin, como antídoto para la letargía que les producía a los monjes la meditación y para ayudarlos a defenderse de los ataques de bandidos del camino.

El entrenamiento en el templo era duro y adoptaron reglas para asegurarse que los practicantes no hicieran mal uso del mismo. Crearon entonces doce reglas para los practicantes. La desobediencia era castigada con el despido del Templo, la vida era dura para fortalecer el cuerpo y el espíritu, los graduados debían ayudar a la gente, no podían trasgredir la ley, entre otras.

A lo largo de los siglos se desarrollaron dos escuelas de boxeo. La primera, la escuela del norte, da más importancia al uso de los miembros inferiores, en tanto que la otra, la del sur, desarrolla ataques con las manos y los dedos. El motivo de esta distinción es muy sencillo. Las bajas temperaturas del norte, con el uso de guantes y otros abrigos, dificulta usar técnicas de ataques con las manos.